最近这段时间总有小伙伴问小编五分钟成为记忆王（5分钟就可成为记忆高手） 是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于五分钟成为记忆王（5分钟就可成为记忆高手） 的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

五分钟成为记忆王(五分钟可以成为记忆大师)

(相关资料图)

记忆宫殿有魔力吗？5分钟就能成为记忆大师。

正式开始前，有一个记忆小测验:西瓜、假发、餐巾、吹风机、冰箱、薯片、晾衣架、肥皂、拖鞋、脸盆，一共10样东西。你要花多长时间才能记住所有的项目？如果1小时、1天甚至1周后我再问你，你还能记得多少？

记忆宫殿就是这么神奇高效，但是和我们想象的不一样，它也非常好用！记忆法和任何新生事物一样，在没有普及之前，总是显得深奥难懂，高大上，但是一旦真正普及了，就会发现，简单到离谱！在正式介绍记忆宫殿法之前，让我们先了解一下记忆大师托尼·布赞称之为“衣钩法”的简单版本。总共有两步:

之一步，也是最关键的一步，就是与数字1、2、3、4、5、6、7、8、9、10建立生动的联想，这种联想可以基于数字的形状、发音或含义，但有一点，联想的形象必须是生动的、具体的、被你接受和喜欢的，每个人的联想都是靠人的。

1=金箍棒；

2=(关先生)关羽

3=山，泰山

4=死亡，死亡

5=手，如佛掌。

6=口哨

7=镰刀

8=葫芦

9=葡萄酒

10=交叉

在十象确定之后，你必须牢记它们是数字，数字就是它们，它们彼此都是一体的。在进入下一步之前，我希望你能想出十个属于你的形象。你只需要在这一步动动脑子，然后就可以和我一起验证这个方法的神奇了！

第二步是具体的记忆环节:假设你建立了自己的十个形象，我随便报十件事让你记住。你只需要想象上述图像与你需要记忆的事物之间的相关场景。这里还是以我妻子的想象为例:

1.西瓜:有一个巨大的西瓜，一个金箍下去，西瓜汁、西瓜籽、西瓜肉满天飞，场面十分壮观；

2.假发:关先生戴着假发，羞红了脸；

3.餐巾纸:终于登上泰山了。天气太热了。拿出餐巾纸擦汗；

4.吹风机:我是死神，我有漂亮的头发，我为吹风机代言；

5.冰箱:冰箱捏在如来手里；

6.薯片:吹响哨子后，薯片排整齐，等待检阅；

7.晾衣架:我的盆栽歪了。我想回收，剪成晾衣架；

8.肥皂:今天捡一个葫芦好漂亮，脏了，用肥皂洗一下很好吃；

9.拖鞋:拖鞋掉进酒坛子里，可惜是一坛子酒；

10、脸盆:神父拿脸盆盛圣水；

至此，记忆完整，你不相信我？你可以按照1-10的顺序回忆它们。你都记得吗？！而且如果明天再测试一遍，是不是还很牢固！！这种记忆方法效率很高，记忆的速度取决于我们想象力的速度和丰富程度。我们想象力越丰富，我们的记忆就会越快越强！记忆宫简易版基本能记住10以内的事情，能高效记住我们生活中的日常记忆，比如购物清单、日程计划、优优资源网领导交待的事项等。可以说，掌握了它，你至少可以成为人生中令人羡慕的“伪记忆专家”！

上面介绍了简易记忆宫殿的实用方法。它的原理是构造数字的生动形象(金箍棒，关先生)，然后在形象和要记忆的事物之间建立生动的联系。这种联系建立后，我们可以从1-10依次回忆，以数字的生动形象(金箍棒、关老师)作为记忆提取的线索，逐一回忆。这种高效记忆法的精髓在于，我们不是一次记住10件事，而是分10次记住10件事，只是利用数字的自然逻辑顺序将它们串联起来。

不知道我有没有解释清楚。自然逻辑数列之所以被反复强调，是因为它是完整记忆宫殿的关键！所谓记忆宫殿，就是把你的家，或者虚拟的家，作为记忆模板，然后在脑海中想象你站在家门口，拿出钥匙，打开防盗门，脱下衣服放在衣架上，脱下鞋子放在鞋柜里，然后走到客厅坐在沙发上，那里有茶几。。。。

以上是活体记忆宫殿，也可以想象城堡，但总之，顺序要固定，物品要多样生动。然后，在记忆的时候，把这些东西和要记忆的物品想象在一起。这个过程与简单的记忆宫殿相同，即:

1.西瓜:没有水果刀，只好用钥匙切西瓜；

2.假发:防盗门上有一个很漂亮的图案，可惜是光头。如果戴上假发，一定会很好看；

3.餐巾纸:衣架上有很多灰尘，我得用餐巾纸仔细擦拭；

4.吹风机:鞋柜发臭。肯定是我爸汗脚造成的。我会拿吹风机吹走这气味。

。。。。。

记忆宫相对于简单版的“1-10”，在 *** 上没有好友数量和资源的限制，也不再需要人为构建记忆影像(也可以提取记忆线索、金箍棒、关大师等。).我们要做的是，回家后构造一个完整的路线图，想好回家会碰到什么，然后依次固定下来，这样就可以成为记忆中的关联对象，成为记忆提取中的关键线索！

其实简化版的“1-10”还有另外一种扩展方式，比如扩展到“1-100”。我们只需要依次想象11-100的每个关联对象。很多人可能会问，这么大容量的联想在生活中有用吗？对某些人来说不是，但对玩牌的人来说很有用。简直太有用了，比如玩金花，你懂的。快速记忆扑克是一种“1-100”版本的记忆法:将黑、红、梅、方分别标为1、2、3、4，使黑桃3为13，红桃8为28，这样就可以用10-49的数字代替1-10的四种颜色。j，Q，K可以用51-53，61-63，71-73，81-83代替。你只需要在记牌的时候记住“序号”关系就可以了。目前世界上记忆一副牌的最短时间似乎不到26秒。如果你对此感兴趣，经常锻炼，一分钟左右就可以了。如果你只记得几张门卡，那么

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